Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
om_tur_altay
Описание
Приветствуем, друзья!
Приглашаем всех в увлекательный йога - тур с 24 июля по 4 августа 2017 года
Что нас ждет?
* раннее пробуждение
* занятия йогой: *приветствие солнцу *приветствие земле *парная йога *расслабляющие техники массажа *ом чантинг *йога-нидра
* здоровое питание
* приятные беседы за вкусным чаем и у костра
* увлекательные экскурсии:
- посещение Арт-деревни Аскат
- поход к голубым озерам
- восхождение на гору «Обзорка»
Где мы будем жить?
На берегу Катуни, в одном из замечательных мест Алтая на Турбазе "Топ лес"
Занятия йогой в горах делают практику максимально эффективной. На занятиях вы освоите основные асаны и пранаямы (дыхательные практики). Расслабляющая практика йога-нидры позволит забыть о стрессах и подарит полноценный отдых.
Программа подходит для с людей с различным уровнем физической подготовки. Интересно будет и опытным йогам, и начинающим, и даже тем, кто никогда не занимался йогой, и только хочет начать свой путь.
Йога-практика в одном из сильнейших мест силы планеты наполнит энергией и подарит вдохновение на весь год!
По всем вопросам к Ксюше https://vk.com/kgritsuk тел. +7963 040 58 99 и Лене https://vk.com/elenakastruba тел. +7982 584 0507
