Описание
Привет, меня зовут Марина Мошкова.
Я Тренер, Психолог-консультант и Ментор Эмпатической Коммуникации (Инструктор Соединяющего Общения).
— Изучаю и практикую ненасильственное общение (ННО) с 2017 года;
— 140 часов тренингов с сертифицированными тренерами ННО: Эвой Рамбала (Венгрия), Керстен Кристенсен (Дания), Евгенией Неговоровой (Россия);
— Выпускница "Академии коммуникаций" по программе Ментор эмпатической коммуникации;
— Выпускница ИСПИП им. Рауля Валленберга по программе "Эмпатическая коммуникация при решении конфликтов";
— Выпускница НУСТ по программе "Консультативная Психология";
— Выпускница “Мастерской авторского тренинга Ирины Шевцовой” в Институте Практической Психологии “ИМАТОН”;
— Ведущая женских кругов и живых встреч.
Провожу консультации онлайн и живые встречи в Санкт-Петербурге.
Своим клиентам я помогаю:
— Понять себя, научиться слышать свои потребности, быть в контакте с собой;
— Повысить самооценку и научиться принимать себя;
— Научиться жить в балансе между работой и семьей;
— Найти подходящие варианты для отдыха и восстановления. Разрешить себе отдыхать и встроить возможность отдыха в свою жизнь;
— Выстроить теплые и доверительные отношения с супругом, детьми, родными и близкими;
— Создать эффективную систему семейных правил;
— Научиться эффективной коммуникации с начальством, коллегами, партнёрами;
— Выстраивать границы в общении;
— Выходить из токсичных и зависимых отношений.
Могу побыть рядом, выслушать в безопасном пространстве, дать возможность Вам понять свои чувства и потребности, увидеть в себе ответы на вопросы, освоить эффективный метод самопомощи в сложных ситуациях.
Я Живу в Санкт-Петербурге. Мама двоих деток. Мне нравится путешествовать, ходить в походы с палаткой (особенно на берег прекрасной Ладоги). Люблю кататься на сноуборде, роликах и велосипеде, танцевать и плавать. Нежно люблю занятия Семейной Мягкой Школы. Из творчества мне нравится рисовать. петь и вязать, а также что-нибудь мастерить и собирать с детьми Лего.
Терпеть не могу манипуляции обидами, хамство, оскорбления, самоутверждение за счёт других, навешивание ярлыков и прочее эмоциональное насилие.
Хочу сделать так, чтобы в мире стало больше осознанных, здоровых, честных и счастливых людей. Чтобы запрет чувств и эмоций остался в прошлом.
Если вам откликается мой путь, вступайте в мою группу. Буду рада быть полезной 🌸
