Описание
Здоровый образ жизни – уже устоявшийся тренд среди жителей мегаполисов. Блогеры с миллионной аудиторией в Instagram рекламируют «ПП и йогу (сокр. от «правильное питание») А также Йога стала буквально магическим сочетанием букв для множества девушек, мечтающих об идеальной фигуре. Многие хотят постройнеть, а некоторые стремятся заполнить духовный вакуум или поправить здоровье. Но всё же и те и другие, регулярно посвящающие себя практикам, ощущают благотворное влияние йоги. Которая помогает избавиться от негативной информации, засорившей все семь чакр и перекрывшей каналы, по которым протекает прана (жизненная энергия ).
И быть сейчас в тренде - не побоюсь этого слова, не только модно, но это еще и полезно. «Йога — это молодость, да вы действительно не ослышались, это долгая МОЛОДНОСТЬ, здоровье и красота».
Важнейшее отличие йоги от обычных занятий спортом – йог не выплёскивает энергию, а, наоборот, учится правильно её генерировать внутри себя и направлять в положительное русло.
Все мы знаем, что человек 21 века далеко не тот, что был 2500 лет назад (когда были даны основные трактаты о йоге). У нас больше ментальных проблем, больше закрепощений в теле, менее стабильная психика. Соответственно, и подход к йоге нужен несколько иной. Как ни стареть, когда, как жить вечно, как радоваться, любить себя и весь мир, а также перевернуть сознания, которое будет видеть только яркие цвета радуги, убрав из жизни все серые и черные оттенки! Все это йога.
И в моей практике есть разные стили йоги и каждый сможет найти и взять то, что необходимо лично вам. Объединив и оптимизировав все стили для современного динамичного человека, живущего в Мегаполисе, это интересная и разнообразная, но в тоже время расслабляющая практика, которая приводит к осознания себя, если кто-то захочет углубиться я могу рассказать о том, как найти и осознать свою душу. Я также применяю такие точные науки как астрология и нумерология, которые при изучении помогли мне осознать и раскрыть свое предназначение в жизни.
