Открой своё сердце! Йога-туры Таганай-Ашрам

Описание

Приглашаем вас провести выходные в одном из самых сказочных мест Южного Урала, изучая йогические практики и совершенствуясь).Вы сможете раскрыть для себя йогу не только как гимнастику, но и как танец, песню души. Вашему вниманию, телу и сознанию будут предложены следующие практики и мероприятия: ●утреннее Аарти (Ашрам) ● занятия йогой (асаны - физические упражнения, пранаямы - дыхательные упражнения, медитации); ● йога-нидра (техника релаксации, осознанный йогический сон); ● мантра-медитация; ● парные техники (парная йога, элементы тайского массажа и массажа "Глубинное касание") ● бхаджаны (совместное пропевание мантр); ● беседы на темы: "Режим дня и питания согласно ведическим традициям", "Ведическое миропонимание" У вас появится возможность пообщаться с единомышленниками и завести новые интересные знакомства ). Предложенные практики не требуют специальной физической подготовки, предварительных знаний и опыта йоги. При наличии хронических и текущих заболеваний необходимо предварительно сообщить о них инструкторам (организаторам мероприятия). Йога-туры проходят в национальном парке "Таганай,а также в Ашраме* на территории п.Злоказово (Ашрам-обитель святого) где вас встретят йоги и практикующие! Национальный парк Таганай - наш любимый маленький Кайлас, место силы, находится в одном из заповедных уголков Южного Урала- в районе Таганайского горного узла, чуть севернее старинного Уральского города Златоуста. Через парк проходит географическая граница Европы и Азии. Рельеф парка- это система среднегорных хребтов меридионального простирания. На вершинах высотой более 1000 метров- скалы и горная тундра, ниже- самые разнообразные леса. Здесь соединяются зоны хвойных, смешанных и широколиственных (самая Восточная в России) лесов, поэтому встречаются такие необычные сочетания как липово- пихтовый или березово- лиственничный лес. Чуть ли не каждая из вершин несет на своих склонах каменные россыпи, которые у подножия сливаются в одну Большую Каменную реку- самую крупную каменную реку в мире! Вы сможете посетить уникальные природные объекты, которые со времен освоения Урала манят к себе исследователей, туристов и путешественников. Стоимость восьмидневного тура Таганай- Ашрам 8000р Стоимость трехдневного тура 3500-4000 р. В стоимость входят: -сопровождение экскурсовода от кордона до приюта "Таганай" -проживание в домиках (приют "Таганай") -проживание в ашраме -Утреннее Аарти -ежедневная практика йоги -трехразовое питание (вкусное и вегетарианское) -экскурсия на озеро с купанием -экскурсии по красивейшим местам Таганая -вечерние развлекательные программы (этническая музыка, бхаджаны) -баня Стоимость и условия могут варьироваться в зависимости от программы: *8000-Таганай Ашрам(всё включено) *3500-4000р.Таганай или Ашрам-с организацией проезда из Челябинска до пос. Пушкинский *2400р.-проживание в палатке *2500р.- без питания *2500р.- двухдневный тур При условии разовых занятий (не тура) стоимость двухчасового занятия - 200р.