Описание
Я доктор в третьем поколении. В сфере медицины с рождения, до шести лет жил в род доме, так как мать гинеколог (а потом просто не прилично было там находиться), до 11 лет жил в хирургии, (отправили к отцу в отделение). Наверное, это и сыграло роль в выборе моей профессии, так как я больше ничего и не видел. Имею опыт в разных направлениях медицины. За время своей работы видел разные случаи с которыми люди обращались к врачам, мыслимые и не мыслимые. И с каждым годом наблюдается, что люди болеют все чаще и серьезнее. Идет рост онкологических, эндокринологических, бронхолегочных, иммунологических, аллергических, кожных заболеваний. А причины всему этому:
• Экология
Да окружающая среда портится в связи с улучшением нашей жизни. Люди строят больше заводов, фабрик, научных учреждений, все это для того, чтобы нам лучше и легче жилось. Но за это приходится платить. Хуже всего конечно в мегаполисах, где большое скопление машин, и если посмотреть на небо в центре и на окраинах, то цвет отличается друг от друга. В связи с этим, мы получаем меньше кислорода, а больше соли тяжелых металлов.
• Продукты питания
Качество продуктов оставляет желать лучшего. Все овощи и фрукты на рынках, в магазинах красивые и яркие, но во всех идет превышение азотистых соединений, не будем говорить про ГМО и пальмовое масло. Мясные продукты напичканы гормонами, антибиотиками. И поэтому все меньше на прилавках можно найти что-то качественное, полезное. А сроки всех продуктов увеличены в несколько раз. Из-за чего? Так что питание наше оставляет желать лучшего.
• Образ жизни
Давайте посмотрим, что нас окружает, что мы делаем, чем заняты? Во-первых, у каждого есть телефоны или еще какие-нибудь гаджеты. Все больше людей носят очки или линзы. Да это модный аксессуар и некоторые их носят просто для красоты, но зрение то портиться. Во-вторых, чем мы обычно заняты? Большую часть нашего времени занимает работа, но также мы там чаще всего сидим. Сидячий образ жизни влияет на наши кости, суставы, а также и вес. В-третьих, чем мы занимаемся в свободное время? Большую часть дома, лежим, отдыхаем, смотрим кино и сериалы. Выходим с друзьями в кафе, музеи, кинотеатры, торговые центры. Либо это сидячие дела, либо в здании. Чем и как мы питаемся? Чаще всего то, что побыстрее. Схватил, проглотил, побежал. От употребления пищи мы должны получать наслаждение, чтобы кишечник правильно работал и настроение повышалось.
• Стресс
Как говорят в народе, все болезни от нервов. В наше время очень сложно держать себя в спокойном состоянии. Стресс просто окружает нас, как часть жизни. Люди по-разному реагируют на проблемы вокруг себя, что сказывается на наше внутреннее состояние. Химический состав крови меняется, мозг начинает выбрасывать агрессию, иммунная система спешит на помощь. Все это изнашивает наш организм и после мы можем чувствовать себя вяло и болезненно.
Я смотрю на то как люди не берегут себя или может не знают, как правильно следить за своим здоровьем, поэтому на этой страничке я буду выкладывать свои советы как помочь себе и своему организму в разных жизненных ситуациях.
Эта группа поможет вам решить волнующие вас вопросы,связанные с состоянием вашего здоровья. Обратиться вы можете либо непосредственно в личные сообщения ко мне(https://vk.com/id459698101) ,либо в личные сообщения группы. Мы будем рады всем
