Поиск
^TOP_Anime^

^TOP_Anime^

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 144091620

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club144091620

Вечёрка-на-Дону. Ростовская фольклорная группа
Вечёрка-на-Дону
Вечёрка - это русская традиционная форма молодёжного трезвого общения.
Современная вечёрка актуализирует важные моменты этой древней формы общения.
Вечёрка постепенно адаптирует современных людей к традициям.
Формируя среду для полноценного общения и благодаря традиционным играм и забавам, пляскам, песням, она даёт возможность вступить в процесс творчества и созидания.
Наша цель – популяризировать традиционную народную культура, которая веками передавалась нам из поколения в поколения, показать, как естественно и гармонично люди общались, проводили праздники, получали заряд положительной энергии, веселились, радовались, делали добро.
Во время проведения вечёрок существуют постоянные правила:
Правило Трезвости — на вечёрках не отравляются, т.е. не «пьют» и не «курят»;
Правило Культуры поведения — вежливость и культура речи, опрятный и аккуратный вид, доброжелательным и приветливым к окружающим, проявлять уважение ;
Правило Костюма — участники могут приходить как в традиционном костюме, так и без него, но в одежде, соответствующей морально-нравственным нормам общества (для девушек оптимально — юбка (платье) ниже колен, парни в удобной просторной одежде; удобная обувь);
Правило Участия — в вечёрке нет зрителей и артистов, в ней все участники, все танцуют, поют, играют.
Участвуют в вечёрках все желающие.

Вечёрка-на-Дону

Час уборки снега продлевает жизнь на сутки *. Убрать снег собственными силами — просто. Независимо от пола и социального статуса, возраста и физической формы.
Конечно никто здесь не будет утверждать заявление девиза этого движения. Но точно скажу, что каждый продлит жизнь на час проведённого с пользой времени, а кому-то, убранный вами снег, может быть на самом деле сохранит жизнь.
Это движение нацелено на облагораживание собственного окружающего пространства и эффективное его использование. Именно от нас зависит уровень комфорта и доступности городской среды в зимнее время.
Вместо того чтобы тратить своё время на возмущения работой коммунальных служб, сетования на погоду, походы на митинги и исписывание килобайтами гневных сообщений в интернете, лучше использовать это время с пользой для себя и окружающих. Это просто.
Итак, если вы собрались выйти на уборку снега:
1. Разомнитесь
Прежде чем идти воевать со снегом, нужно обязательно уделить 5 минут на зарядку. Достаточно размять шею, плечи, локти, кисти рук. Сделать наклоны, повороты и приседания. Словом, достаточно нескольких с детства знакомых упражнений. Либо попросите любимого человека сделать массаж.
2. Оденьтесь
Внимательно подбирайте одежду. Конечно она должна быть тёплой, но вы идёте не на тихую прогулку. Одеваться нужно чуть легче повседневного гардероба — лучше точно не будет, если в самом разгаре вы начнёте сбрасывать с себя шарфы и расстёгивать куртку. А вот ноги стоит утеплить дважды. *Главная ошибка — никогда не затягивайте сильно шнурки и не одевайте тесную обувь. Этим вы ограничиваете приток крови и ноги мёрзнут быстрее.
Чтобы согреться, прихватите с собой термос с горячим чаем.
3. Лопата
Её отсутствие — не проблема. Лопата может быть у ваших соседей, которых можно так же приобщить к уборке. Её можно попросить в ближайшем ЖЕКе, у дворника и уж точно соответствующий инвентарь найдётся в вашем ТСЖ. И всё таки загляните на балкон, антресоль и под кровать. Скорее всего там, лежит, давно забытая наша героиня, в ожидании своего звёздного часа.
4. Снег
Не отчаивайтесь, если рядом с вашим домом снег уже вычищен. Обязательно неубранный снег есть на вашем пути к метро, продуктовому магазину или там, где вы гуляете с ребёнком.
5. Объединитесь
Соберите компанию из соседей, друзей и родственников. Вместе веселее, продуктивнее, а для детей будет и вовсе праздник.
6. Действуйте
Определите границы уборки и очистите от снега всё до последней снежинки. Меняйте руки и распределяйте нагрузку. Держите спину прямо и чуть сгибайте колени, как при приседаниях.
1 час уборки снега заменяет 3 километра бега и сжигает 400 килокалорий.
7. Наградите себя
После героического возвращения домой, уделите достаточно времени для спокойного чаепития либо не спеша отварите любимый кофе.
P.S. Загружайте в эту группу фотоотчеты и результаты. Собирайтесь компаниями для массовых уборок. Обменивайтесь опытом и эмоциями. Рассказывайте друзьям.

Час уборки снега продлевает жизнь на сутки *

Проект На репите!. Новый проект Центра развития карьеры СГУ им. Питирима Сорокина!
Репетиторство как первый опыт преподавательской деятельности на пути к профессиональному самоопределению!
Мы запускаем этот проект для студентов и выпускников СГУ им. Питирима Сорокина, которые готовы оказывать помощь школьникам, обучающимся в старших классах к сдаче ОГЭ (ГИА) и ЕГЭ, а также имеющих затруднения по предметам школьной программы.
В настоящее время репетиторство стало приобретать более широкую популярность: дополнительные занятия по школьным предметам стали сегодня уже обычной практикой особенно среди школьников, которым предстоит сдать государственный выпускной экзамен (ГВЭ), основной государственный экзамен (ОГЭ) и единый государственный экзамен (ЕГЭ).
Большинство родителей считают, что школа не может идеально подготовить ребенка к этим важным экзаменам, оказывающим влияние на процесс поступления в вуз. Они заинтересованы не только в грамотном, опытном, но и, как правило, в молодом и энергичном преподавателе.
Однако, быть одновременно студентом и репетитором – не самая простая работа. Для каждого ученика необходимо подготовить индивидуальную программу занятий и, в то же время, осуществлять подготовку предметов к своим занятиям в университете. Безусловно, главным плюсом может послужить то, что репетиторство можно рассматривать: как первый опыт в преподавательской деятельности, благодаря которому вырабатываются навыки проведения занятий, умение находить индивидуальный подход к ученику; как возможность для личностного роста и самореализации; репетиторство можно рассматривать и как источник дополнительного заработка.
Цель нашего проекта – предоставить нашим студентам и выпускникам возможности первого опыта преподавательской деятельности, приобретённого в качестве репетитора для дальнейшего профессионального самоопределения.
Работа в Проекте позволит на практике накопить богатый опыт работы с разными детьми.
От репетитора требуется не только знание своего предмета, но и терпение, тактичность, находчивость, эрудированность, - самые важные качества педагога.
Репетиторство планируется проводить по следующим предметам:
- Русский
- Математика
- Английский
- Биология
- История
- Физика
- Обществознание
- География
- Литература
- Химия
- Французский
- Информатика
Занятия будут проходить в группах по 5-7 человек, 1 раз в неделю.
А так же будет возможность индивидуальных занятий по предметам.
Более подробную информацию можно получить по телефону 390-344, каб. 222, Октябрьский пр. 55 (Главный корпус СГУ им. Питирима Сорокина).

Проект "На репите!"

Планета- наш ДОМ.. В группе приветствуются фото-видео материалы, которые отражают негативное влияние человека на окружающую среду в контрасте с великолепием и чистотой нашей планеты.

Планета- наш ДОМ.

DEVIN TOWNSEND. Сообщество, посвященное гению современной рок-музыкальной сцены Devin'y Townsend'y и всем его проектам.
Характерным для его композиций жанром является прогрессивный метал, хотя музыкант не ограничивает себя рамками какого-то одного направления в музыке. Его произведения подвержены влиянию многих жанров, среди которых эмбиент, хард-рок, индастриал, кантри, экстремальный метал, дарк кабаре, дрим-поп, нью-эйдж и другие. Девин является основателем групп Strapping Young Lad, Devin Townsend Project, The Devin Townsend Band и Casualties of Cool.